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口臭难闻很尴尬?一个中医小茶方,清除口腔异味,让你呵气如兰

来源:www.mycollegeoptions.cn 点击:1762

  2019 养生杂志

  有口臭,真的很苦恼。

  和别人聊天时,对方总是低头、皱眉,还时不时揉鼻子,双方都觉得尴尬;

  和恋人亲吻的时候,对方总是躲避,找借口推开;

  甚至在电梯、地铁等封闭的空间,只要有一个人口臭,那整个空间里的人都受罪。

  这样的尴尬,你经历过吗?或者,是你本人吗?

  

  现在城市生活节奏越来越快,熬夜晚睡、饮食不规律等不良生活习惯早已使得口腔问题日益普遍。

  据统计,口臭在中国人群中的发病率已高达 27.5%,也就是说我们每 4 个人中就有 1 个人有口臭。

  为什么刷了牙,还会有口气?

  口臭是口腔散发出难闻的气味,有的会带点酸甜味,有的则像是臭鸡蛋、腐肉、烂蔬菜、鱼臭味,或是屎味、硫磺味等各式各样的气味。

  有人以为口臭是刷牙刷得不够勤快,只要多刷牙就可解决。虽然没有做好口腔卫生会有口臭,但要是口腔疾病或身体疾病引起口臭,并非刷牙就可改善。

  

  导致口臭的原因有很多,个人卫生和生活习惯都会导致口臭。疾病也会产生口臭,不同的病因口臭也不一样,所以口臭不一定就是口腔疾病这么简单。

  口臭一般分成三大类:

  第一种是因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物。

  一觉醒来,嘴里总会有股浓郁的怪味。

  这是因为在我们睡觉的时候,舌头和口腔的肌肉运动量变小,唾液分泌减少,导致口腔中容易出现异味。

  这种口臭就属于生理性口臭,问题不大。

  好好刷个牙,美好的一天就开始了。

  

  第二种是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。

  病理性口臭,顾名思义就是疾病引起的口臭,它分为口源性和非口源性。

  事实上,80%~90% 的口臭,都属于口源性口臭。

  有的人牙齿上堆积了大量菌斑、软垢、牙结石,还有人患有牙龈炎、牙周病、龋病等口腔内疾病,这些都容易导致口源性口臭。

  要想去除这类口臭,就要检查口腔,并且治疗相对应的疾病。

  非口源性口臭所占比例比较小,主要包括呼吸道来源、血液携带来源等所致的口臭。

  

  第三种导致口臭的原因,就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。

  日常生活中,当你存在有肠胃疾病问题时,还很容易导致口臭的问题出现:

  长期便秘引起的口臭

  肠胃不好的人群,新陈代谢能力也会相应减弱,比较容易导致便秘。

  如果一个人经常便秘,人体产生的毒素就不能通过排便排出体外,身体会重新吸收这些有害物质,这反过来又会引起口臭症状。

  便秘所引起的口臭,和肠道有非常大的关系,所以建议大家应该多吃一些五谷杂粮,水果等等。里面含有的大量的纤维素,能够帮助肠胃蠕动,加快粪便的排出。

  

  胃部疾病或者胃癌引起的口臭

  当一个人的胃肠功能不好时,消化能力会下降,一旦消化能力下降,食物残渣就会长时间留在胃里,就会产生酸臭腐败的气味,通过口腔散发出来。

  有胃病的人,胃的消化功能肯定不会好,所以产生的气味会比别人多,而且口臭的症状更容易发生。因此,当有持续的口臭时不能掉以轻心。

  研究发现,幽门螺杆菌感染是除了口腔疾病外导致口臭的第二大因素,幽门螺杆菌不仅会导致胃部疾病,还可能导致口腔疾病。

  而,在许多口臭患者中,很多患有胃肠道疾病的人如胃溃疡和慢性胃炎、甚至是胃癌等都有口臭。

  

  每天一杯茶,消除口臭,远离口臭困扰!

  在日常生活中,如果我们出现了口臭。我们经常喝点丁香茶,是可以很好的去除口臭的。

  其实,丁香能除口臭早就有记载。据说,我国汉代郎官在皇帝面前奏事或回答问题,嘴里就必须含嚼丁香这玩意艺儿。

  因为丁香的芳香气可以压住因胃火上升或牙周炎之类而引发的口臭气,这样就可避免引起皇上的不快或反感。可见,含丁香可以治口臭的毛病,不仅渊源流长,而且方法就极类似现在的“嚼口香糖”。

  

  丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等,可治疗肠胃疾病,可缓解腹部气胀,增加胃液分泌,增加消化能力。

  胃肠相连,丁香茶在调理胃部的同时,给肠道也带来大大的好处。丁香茶煎水服用,对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。

  

  很多人认为口臭发生的原因只是胃热,实际上胃热引起的口臭只是一种,而且大部分发生在有胃热、积食等人的身上。

  反复发作的口臭,有不少属于胃寒引起的,这种口臭只要多喝稀健丁香茶,戒掉寒凉的食物,就能很快消除口臭。

  有口臭,真的很苦恼。

  和别人聊天时,对方总是低头、皱眉,还时不时揉鼻子,双方都觉得尴尬;

  和恋人亲吻的时候,对方总是躲避,找借口推开;

  甚至在电梯、地铁等封闭的空间,只要有一个人口臭,那整个空间里的人都受罪。

  这样的尴尬,你经历过吗?或者,是你本人吗?

  

  现在城市生活节奏越来越快,熬夜晚睡、饮食不规律等不良生活习惯早已使得口腔问题日益普遍。

  据统计,口臭在中国人群中的发病率已高达 27.5%,也就是说我们每 4 个人中就有 1 个人有口臭。

  为什么刷了牙,还会有口气?

  口臭是口腔散发出难闻的气味,有的会带点酸甜味,有的则像是臭鸡蛋、腐肉、烂蔬菜、鱼臭味,或是屎味、硫磺味等各式各样的气味。

  有人以为口臭是刷牙刷得不够勤快,只要多刷牙就可解决。虽然没有做好口腔卫生会有口臭,但要是口腔疾病或身体疾病引起口臭,并非刷牙就可改善。

  

  导致口臭的原因有很多,个人卫生和生活习惯都会导致口臭。疾病也会产生口臭,不同的病因口臭也不一样,所以口臭不一定就是口腔疾病这么简单。

  口臭一般分成三大类:

  第一种是因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物。

  一觉醒来,嘴里总会有股浓郁的怪味。

  这是因为在我们睡觉的时候,舌头和口腔的肌肉运动量变小,唾液分泌减少,导致口腔中容易出现异味。

  这种口臭就属于生理性口臭,问题不大。

  好好刷个牙,美好的一天就开始了。

  

  第二种是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等。

  病理性口臭,顾名思义就是疾病引起的口臭,它分为口源性和非口源性。

  事实上,80%~90% 的口臭,都属于口源性口臭。

  有的人牙齿上堆积了大量菌斑、软垢、牙结石,还有人患有牙龈炎、牙周病、龋病等口腔内疾病,这些都容易导致口源性口臭。

  要想去除这类口臭,就要检查口腔,并且治疗相对应的疾病。

  非口源性口臭所占比例比较小,主要包括呼吸道来源、血液携带来源等所致的口臭。

  

  第三种导致口臭的原因,就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。

  日常生活中,当你存在有肠胃疾病问题时,还很容易导致口臭的问题出现:

  长期便秘引起的口臭

  肠胃不好的人群,新陈代谢能力也会相应减弱,比较容易导致便秘。

  如果一个人经常便秘,人体产生的毒素就不能通过排便排出体外,身体会重新吸收这些有害物质,这反过来又会引起口臭症状。

  便秘所引起的口臭,和肠道有非常大的关系,所以建议大家应该多吃一些五谷杂粮,水果等等。里面含有的大量的纤维素,能够帮助肠胃蠕动,加快粪便的排出。

  

  胃部疾病或者胃癌引起的口臭

  当一个人的胃肠功能不好时,消化能力会下降,一旦消化能力下降,食物残渣就会长时间留在胃里,就会产生酸臭腐败的气味,通过口腔散发出来。

  有胃病的人,胃的消化功能肯定不会好,所以产生的气味会比别人多,而且口臭的症状更容易发生。因此,当有持续的口臭时不能掉以轻心。

  研究发现,幽门螺杆菌感染是除了口腔疾病外导致口臭的第二大因素,幽门螺杆菌不仅会导致胃部疾病,还可能导致口腔疾病。

  而,在许多口臭患者中,很多患有胃肠道疾病的人如胃溃疡和慢性胃炎、甚至是胃癌等都有口臭。

  

  每天一杯茶,消除口臭,远离口臭困扰!

  在日常生活中,如果我们出现了口臭。我们经常喝点丁香茶,是可以很好的去除口臭的。

  其实,丁香能除口臭早就有记载。据说,我国汉代郎官在皇帝面前奏事或回答问题,嘴里就必须含嚼丁香这玩意艺儿。

  因为丁香的芳香气可以压住因胃火上升或牙周炎之类而引发的口臭气,这样就可避免引起皇上的不快或反感。可见,含丁香可以治口臭的毛病,不仅渊源流长,而且方法就极类似现在的“嚼口香糖”。

  

  丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等,可治疗肠胃疾病,可缓解腹部气胀,增加胃液分泌,增加消化能力。

  胃肠相连,丁香茶在调理胃部的同时,给肠道也带来大大的好处。丁香茶煎水服用,对幽门螺旋杆菌、葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。

  

  很多人认为口臭发生的原因只是胃热,实际上胃热引起的口臭只是一种,而且大部分发生在有胃热、积食等人的身上。

  反复发作的口臭,有不少属于胃寒引起的,这种口臭只要多喝稀健丁香茶,戒掉寒凉的食物,就能很快消除口臭。

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