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当心!有些家务伤听力!揉压这三个穴位,牢牢护好听力!

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原标题:当心!做些家务会伤害听力!滚动这三点,保持听力!

现代人听力损失的主要原因是城市化噪音和不良习惯的产物。台湾长庚大学医学与机电研究所副教授于仁芳在台湾《康健》写道,音量过大且暴露于噪音中的时间过长,很可能会导致永久性听力损失。当前的研究普遍认为,如果音量超过80-85分贝,将会造成听力损伤,但是每个身体都不同,如果音量低于80分贝,某些人将会受到损害。

我们一生中都会听到很多声音。实际上,它们超过85分贝。如果您不注意,它们将成为隐形的听力杀手。一些家用电器是这样的:洗衣机为75分贝,榨汁机为80至100分贝,吸尘器为85分贝,吹风机为90分贝,咖啡机为95分贝。

通常,在没有保护耳朵的情况下,在85分贝的环境下可忍受的时间为8小时。每增加3分贝,可以忍受的时间减半,即88分贝只能忍受4个小时,91分贝可以忍受2小时,而100分贝只能忍受15分钟。因此,专家建议在做这些家务时,最好戴上耳塞以保护您的听力。

自测听力损失的10个问题

大多数听力损失是缓慢而逐渐发生的,因此早期的聚会通常不容易被周围的人意识到。为此,美国国立卫生研究院,美国全国耳聋和其他沟通障碍研究所列出了“ 10个听力损失问题”,只要有3个以上问题的答案为“是”,就该去医院。诊断。

1.打电话时您不清楚吗? 2.如果两个或两个以上的人同时讲话,是否会因为不清楚而难以沟通? 3.是否有人抱怨您的电视太大声? 4.与他人交流时,您是否感到难以理解? 5.当周围有噪音时,您是否感到自己正在挣扎? 6.您是否经常需要请别人“再说一次”? 7.您是否觉得其他人的发言含糊或不清楚? 8.您是否经常误解别人在说什么,而当您回答别人时,这些问题是不正确的? 9.您在听女人或孩子时经常感到困难吗? 10.是否有人抱怨您误解了他们的意思?

挤压三个孔,保护您的听力

在这里,我教您一套穴位按摩,可以直接影响听力差,耳鸣和耳聋。

飓风洞。

在耳垂后方,高骨(乳腺)和耳后下颌角之间的凹陷处可以缓解痰热,通力性耳聋,并减轻听力和耳痛。具体方法是:用食指按压,用手掌握住脸颊,然后用食指反复按摩。

听见集合点。

听力的形成依赖于外部声音传输。这是一个从外面进入太阳的过程。它需要耳朵和血液遵循规则并与之同步,并且外部声音带来的信息可以传输到大脑。听穴位(耳屏切口的前部,下颌con的后缘)对神经性耳鸣的良好控制,突发性耳聋,在按摩过程中用指尖压下,可以用作环形按压,每天3次每次至少3分钟,您就可以感觉到疼痛并停止。

听宫殿。

当嘴巴下垂时,在耳屏前凹陷处凹陷的地方就是助听器。它可以治疗各种耳朵疾病,并治疗各种器官着火引起的耳鸣和口音。具体方法:用双手和拇指按摩穴位,停止半分钟后感觉酸痛。

资料来源:人民卫生网综合

版权属于原始作者。如果有任何侵权,请与我们联系将其删除

编辑:周静

编辑:王伟侯红玲回到搜狐,查看更多

负责编辑:

2019-09-05 13: 43

来源:秦皇岛新闻网

原标题:当心!做些家务会伤害听力!滚动这三点,保持听力!

现代人听力损失的主要原因是城市化噪音和不良习惯的产物。台湾长庚大学医学与机电研究所副教授于仁芳在台湾《康健》写道,音量过大且暴露于噪音中的时间过长,很可能会导致永久性听力损失。当前的研究普遍认为,如果音量超过80-85分贝,将会造成听力损伤,但是每个身体都不同,如果音量低于80分贝,某些人将会受到损害。

我们一生中都会听到很多声音。实际上,它们超过85分贝。如果您不注意,它们将成为隐形的听力杀手。一些家用电器是这样的:洗衣机为75分贝,榨汁机为80至100分贝,吸尘器为85分贝,吹风机为90分贝,咖啡机为95分贝。

通常,在没有保护耳朵的情况下,在85分贝的环境下可忍受的时间为8小时。每增加3分贝,可以忍受的时间减半,即88分贝只能忍受4个小时,91分贝可以忍受2小时,而100分贝只能忍受15分钟。因此,专家建议在做这些家务时,最好戴上耳塞以保护您的听力。

自测听力损失的10个问题

听力损失大多是缓慢而逐渐发生的,所以早期当事人不容易察觉,通常是周围人发现的。为此,国家卫生研究院、国家耳聋等传播障碍研究所列出了“听力损失十大问题”,只要有3个以上问题的答案为“是”,就到了去医院的时候了。诊断。

1。你打电话的时候不清楚吗?2。如果两个或两个以上的人同时说话,是否会因为不清楚而难以沟通?三。有人抱怨你的电视太吵了吗?4。当你和别人交流时,你觉得你很难理解吗?5。当周围有噪音时,你觉得自己在挣扎吗?6。你经常需要让别人“再说一遍”吗?7。你觉得别人的讲话含糊不清还是听起来不清楚?8。你经常误解别人说的话吗?当你回答别人的问题时,这些问题是不正确的?9。当你听一个女人或一个孩子说话时,你经常感到困难吗?10。有人抱怨你误解了他们的意思吗?

挤三个洞,保护听力

在这里,我教你一套穴位按压法,它对听力差、耳鸣和耳聋有直接的效果。

飓风洞。

耳垂后面,高骨(乳腺)与耳后下颌角之间的凹陷处,此穴可祛痰清热,通利耳聋,并可缓解听力和耳痛。具体方法是:用食指按压,手掌握住脸颊,再用食指反复按摩。

听会议要点。

听觉的形成依赖于外部的声音传播。这是一个从太阳出来进入的过程。它要求耳朵和血液遵循规则并与之同步,外部声音带来的信息可以传送到大脑。听穴(耳屏切迹前、下颌髁突后缘)治好神经性耳鸣,突发性耳聋,按摩时用指尖压下,可用作环压,每日3次,每次至少3分钟,你能感觉到疼痛并停止。

听皇宫的。

当嘴巴下垂时,在耳屏前凹陷处凹陷的地方就是助听器。它可以治疗各种耳朵疾病,并治疗各种器官着火引起的耳鸣和口音。具体方法:用双手和拇指按摩穴位,停止半分钟后感觉酸痛。

资料来源:人民卫生网综合

版权属于原始作者。如果有任何侵权,请与我们联系将其删除

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